石斛能降高血糖吗每天吃多少克

高血糖的人能吃石斛吗

石斛能否降高血糖？石斛，中药名。性味甘、淡，归肺、胃经。在传统中医药中，石斛被广泛应用于调节免疫系统、降血糖、降血脂等方面。那么，关于石斛是否能够降高血糖的问题，我们可以进行深入探讨。石斛含有多种生物活性成分，其中主要活性成分为多糖和脂肪酸，具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗炎等生物活性。研究表明，石斛具有增加胰岛素敏感性和促进胰岛素释放的作用，可以帮助控制血糖水平。有研究表明，石斛中的多糖成分具有一定的降血糖作用。多糖可以促进胰岛素的分泌和利用，提高机体对葡萄糖的利用率，从而降低血糖水平。石斛中的脂肪酸和其他生物活性...