扁桃体发炎吃什么食物有助于恢复

扁桃体发炎吃什么食物能缓解

扁桃体发炎的饮食建议扁桃体发炎是一种常见的症状，通常由细菌或病毒感染引起。在处理这种情况时，饮食可以发挥一定的辅助作用。下面是一些针对扁桃体发炎的饮食建议： 1. 温和易消化的食物： 清淡饮食： 避免过于油腻、辛辣或刺激性的食物，以免刺激扁桃体。 软食： 选择软糯易嚼的食物，如米饭、面条、烂熟的蔬菜等，减少咽喉不适感。 温热饮品： 喝些温热的饮品，如温开水、温茶或者清淡的汤类，有助于缓解喉部不适。 2. 具有抗炎作用的食物： 水果和蔬菜： 水果和蔬菜富含维生素C、维生素E和抗氧化剂，如...